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我慢と無理が積み重なると危険 ― 親世代の慢性痛と家族ができる工夫2025年08月09日Drawing YUKI･･･悪化させる「三重苦」我慢習慣に加えて、運動不足や偏った食生活が重なると、痛み･･･労感や集中力低下塩分過多 → 高血圧や血管への負担炭水化物や糖質･･･- 退職後の人生を台無しにするのは病気だ2025年12月13日聖書を学び 神様に近づく･･･ね。せっかくのセカンドライフを台無しにしないためにも、健康はとても大切です。高血圧、糖尿病: 食事や運動不足が原因となることが多いです。脂質異常症: 動･･･
- 脆くなってる?ゴースト血管チェック2025年09月24日リンパ+筋膜リリース+ストレッチの合わせ技!札幌/大通駅5分【サントーシャ】･･･先端が消えかかったり滞っている状態にそんな怖い呼び名がついています。 冷え、運動不足、睡眠不足、過度の飲酒、高血圧血流が悪くなることがゴースト血管の原因･･･
- 【若年層突然死】2025年07月20日豆打萌ダー子の不老不死プロジェクト･･･出始めており、胸痛や狭心症のリスクがあると指摘されています。生活習慣(喫煙・運動不足・高血圧・高脂質・ストレスなど)が複数重なると、30代~40代で心疾･･･
- 寒暖差が激しい2月は高血圧に要注意! 運動不足も原因の1つ -オムロン2025年07月19日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~･･･一因となっていると考えられる。2月も最高血圧が12月、1月と並び年間最高水･･･値は最高となっていることから、運動不足も血圧上昇の原因のひとつであ･･･
- インフラメイジング(Inflammaging)(炎症老化)2025年07月02日reiwareiwareiwa･･･目されています。生活習慣病: 糖尿病、高血圧、動脈硬化、肥満など。神経変性･･･。生活習慣: 不健康な食生活、運動不足、慢性的なストレス、睡眠不足･･･
- 激しい運動は不要 糖尿病改善には半年間の「速歩き」が効く2025年11月22日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~･･･。「食事制限だけでなく、ウオーキングで運動不足を解消することが必要。激しくす･･･んな血糖値が下がっています」■高血圧の人は速く歩いてはいけない「･･･
- 境界型糖尿病の安上がり治療法2025年09月05日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~･･･としています。 ほとんどの人は日頃から運動不足ですから、少しでも運動するよう･･･なく、高脂血症、骨粗しょう症、高血圧症の治療にも有用です。歩行な･･･
- 8/202025年08月20日アラカン母さんのひとりごと･･･圧を測ってみたら、やっぱり150/100ちょっとあって。また毎日血圧測るのと高血圧を意識した生活をしていかないとな。運動不足をなんとかしないとやけど、酷･･･
- 閑話休題７５２2025年11月20日はりとお灸の豐春堂のブログ･･･す。痛みの原因としましては、 日常的な運動不足・肥満・過度な運動スポーツ・加･･･などといった症状の他、 肥満・高血圧・糖尿病といった生活習慣病だ･･･
